2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сізде әлсіз иммунитет бар ма? Қалай әрекет ету керек иммундық жүйе әлсіз?
Сарымсақ, бал және зәйтүн майынан жасалған үйдегі дәрі-дәрмектер сізді үнемі аурудан құтқарады. Осы өнімдерді аш қарынға қабылдау сіздің денсаулығыңызды жақсартады. Сізге жанама әсерлерсіз бір уақытта көптеген артықшылықтар беретін басқа құрал жоқ.
Сарымсақтың денсаулыққа пайдасы
Сарымсақ арқылы сіз марганецті ала аласыз - күнделікті мәннің 23%. Табиғи антибиотиктің құрамында өмірлік маңызды ферменттер мен антиоксиданттар бар. Олардың кейбіреулері - сау сүйек пен дәнекер тіннің түзілуі, сүйек метаболизмі, кальцийдің сіңуі, сондай-ақ қалқанша безінің дұрыс жұмыс істеуі. Сарымсақ құрамында В6 витаминінің тәуліктік мәнінің 17%, С дәруменінің 15%, сондай-ақ кальций, фосфор және селендің мөлшері бар.
Зерттеулер көрсеткендей сарымсақтың пайдалы әлеуеті дененің барлық бөліктеріне көмектеседі - ауыр металдарды кетіруден бастап суық тию, тамырлардың қатаюы, гангрена, балалар өнімдеріндегі ластаушы заттардың жойылуы және қартаю процесінің баяулауы сияқты көптеген аурулардың алдын алуға дейін.
Балдың денсаулыққа пайдасы
Бұл бал дәрілік тамақ, жараларды емдейді, емдеу процестерін жеделдетеді, теріні ылғалдандырады, жөтелге арналған сиропты дайындауға және ас қорытуды жақсартуға болады. Бұл ара өнімін үнемі тұтыну көптеген пайда әкеледі. Олардың кейбіреулері жаттығудан кейін жылдам қалпына келтіру, көбірек энергия, жақсы ұйқы, жақсы есте сақтау, салмақ жоғалту және тағы басқалар.
Зәйтүн майының артықшылықтары
Денсаулық тұрғысынан зәйтүн майы кейбір қатерлі ісіктердің пайда болу қаупін азайтады, зиянды холестеринді азайтады, демек, жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін тудырады, қан қысымын жақсартады, жасушалардың қартаюын бәсеңдетеді.
Қуатты иммундық жүйе үшін бал, сарымсақ және зәйтүн майы
1 түйір сарымсақ алыңыз да, оны ыдысқа майдалап тураңыз. Бір ас қасық бал мен бір ас қасық зәйтүн майын қосыңыз. Араластырыңыз және қоспаны жеңіз. Мұны күн сайын таңертең және кешке жасаңыз және тек бір аптадан кейін сіз өзіңізді жігерлі және сау сезінесіз!
Сізге толықтай пайдалы болу үшін әлсіз иммунитеттің басқа рецептерін қараңыз.
Ұсынылған:
Осы 4 тағам бауырды қалпына келтіреді
Тіпті сау адамдарға да қарау керек сіздің бауырыңыз өйткені бұл орган біз ішетін немесе ішетін барлық зиянды заттарды өзі арқылы өтеді. Тіпті пайдалы болып көрінетін тағамдарда пестицидтер болуы мүмкін бауырға улы . Бұл заттардың бір бөлігі сыртқа шығарылмайды, бірақ шығарылады бауырда жинақталады .
Бұл емдік қоспа сіздің жақсы көру қабілетіңізді қалпына келтіреді және бауырды тазартады
Бұл рецепт сәбіз, бал және лимонның дәрілік қоспасы өте тез және оңай дайындалады және бүкіл денеге және иммундық жүйеге өте пайдалы. Осы ғажайып қоспаның көмегімен көруді жақсарту, бауырды тазарту және қатерлі ісік ауруларының алдын алу бойынша керемет нәтижелерге қол жеткізілді.
Тибет диетасымен бір апта бойы өзімізді тазалайық
Тибет диетасы барлық ет түрлерін қоспағанда, қатты вегетариандық болып табылады. Алайда, сүт өнімдері бұл санатқа жатпайды, өйткені олар қасиетті Тибеттің диетасын құрайтын басқа негіз болып табылады. Етті мәзіріңізден мәңгілікке алып тастаңыз деп ешкім айтпайды, бірақ одан бір апта демалу асқазаныңыз бен ағзаңызға жақсы әсер етпейді.
Сұлы майы денсаулықты қалпына келтіреді
Сұлы сүті асқазанға, бауырға және бүйрекке пайдалы. Ол өт тастарын ыдыратады және қандағы холестеринді төмендетеді. Сұлы күшін қалпына келтіреді, қуат береді, депрессияға көмектеседі. Дайындалу сұлы қышқыл , сізге: - 1 кесе сұлы - 5 стакан су - 1 стакан сүт - Бал Су мен сұлы майын кастрюльге салыңыз да, оны баяу отқа қойыңыз, сұйық желе болғанша қайнатыңыз.
Бал, зәйтүн майы және жұмыртқаның сарысы шашқа қалай көмектеседі?
Бал, зәйтүн майы, жұмыртқаның сарысы - Олардың терідегі ғажайып қасиеттері туралы бәріміз естідік, тіпті ежелгі адамдар оларды ішкі және сыртқы ауруларға қолданған. Біраз уақыттан бері біз әйелдердің жиі-жиі сенім арту үрдісін байқадық олардың сұлулығына арналған үй далаптары .
