2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Дәстүрлі вьетнам тағамдары жаңа ингредиенттермен, аз маймен және шөптер мен көкөністердің көптігімен ерекшеленеді. Инь және ян принципі ыдыс-аяқты дайындау тәсіліне де ауысады. Кейбір рецепттер белгілі бір маусымда тамақ пен уақыт арасындағы айырмашылыққа қол жеткізу үшін ғана қол жетімді.
Мысалы, тауық еті / ыстық тамақ /, сондай-ақ ыстық тамақ болып саналатын шошқа еті суық айларда тұтынылады. Салқын өнімдер деп саналатын теңіз өнімдерінің әр түрлі түрлері зімбірмен беріледі, ал ол жылы. Егер тағам ащы болса, ол қышқылмен теңдестіріледі.
Оны көбінесе бланширлеу, қуыру немесе бумен пісіру арқылы дайындайды. Бұл ас үйде 3 темір ереже бар;
1. Тағам таза болуы керек;
2. Ет қысқа уақытқа дайындалады;
3. Көкөністер шикі түрінде жейді.
Мұнда сізге бірегей дәмді және пайдалы Вьетнам сорпасының 100% рецепті бар, ол сізге 100% ұнайды.
Қажетті өнімдер: 1 кішкентай тауық еті, 1 пияз, зімбір тамыры, 3 литр су, 2 текше тауық сорпасы, 4 ас қасық. балық тұздығы
Гарнир үшін: 4 жұмыртқа, 400 г ветчина, 10 шиитак саңырауқұлағы, 200 г асшаян, бір топ жасыл пияз, 500 г күріш спагетти
Дайындау әдісі: Сорпа өнімдерімен бірге тауықты кастрюльге салыңыз да, үстіне су құйыңыз. Баяу отта дайын болғанға дейін қайнатыңыз. Алдын ала суланған және туралған саңырауқұлақтар қосылады. Өрттен шығардан бір минут бұрын асшаяндарды қосып, олардың хош иісін босатыңыз.
Тауықты алып тастап, терісі мен сүйегінен тазартып, турайды. Майланған табаны қыздырыңыз, ұрылған жұмыртқадан 4 жұқа омлет пісіріңіз. Олар орамдарға оралып, белдеулеріне көлденең кесілген.
Спагетти бөлек дайындалады. Ыдысқа спагеттидің жартысына дейін салыңыз, үстіне омлет жолақтарын, туралған ветчина, тауық етін және жасыл пияздың үлкен шөкімін салыңыз. Қайнаған сорпаның үстіне құйып, қызмет етіңіз.
Ұсынылған:
Бал - суық мезгілде иммунитеттің көмекшісі
Қыстың суық күндері иммунитетті төмендетіп, бізді осындай жағымсыз вирустар мен суыққа бейім етеді. Сондықтан оны әртүрлі табиғи әдістермен нығайту жақсы. Иммунитетті күшейту үшін бірінші кезекте бал мен ара өнімдері. Сонымен қатар, олар жүректі, бауырды қолдайды, тұмау мен суықтан қорғайды, гормондарды реттейді.
Сіз көруге болатын үш керемет орыс суық сорпалары
Болгарлар жаздың ыстық күнінде суық таратор жегенді қалай жақсы көреді, ал испандықтар хош иісті газпачоны қалай жақсы көреді, орыстарда да суық сорпалардың ерекше рецептері бар. Олар жазда немесе күздің басында, ауа райы тым ыстық болған кезде және сергітетін және шөлді басатын әсерге ие.
Кубалық штампты, вьетнамдық және орысша шайды қалай дайындауға болады
Мәтінде біз шаймен сергітетін сусындар дайындаудың үш қызықты рецептін ұсынамыз. Төмендегі рецептілерді дайындау арқылы достық жиындарға экзотиканы қаншалықты тез және оңай қосуға болатындығын көріңіз: Кубалық шай шайқау Сізге қажет: 7 шай қасық шай, ұсақталған қалампыр (пышақтың ұшында), жарты литр қайнаған су, 2 ас қасық жаңа сығылған лимон шырыны, 1 кесе көкжидек шырыны, 1 кесе жаңа апельсин шырыны, бірнеше ананас текшелері.
Суық мезгілде иммунитетті көтеретін 7 қол жетімді өнім
Денсаулықтың пайдасын барлығы жоғары бағалайды. Біз барлығымыз иммунитетіміз туралы бір жағынан қамқорлық жасауға тырысамыз. Көптеген адамдар күрделі диеталарға, қымбат қоспалар мен тағамдарға және қатаң өмір салтына жүгінеді. Заттар қарапайым және арзан болуы мүмкін бе?
Германияда мысық пісіріп жатқан вьетнамдық адамға қысым жасалды
Ер адам Рейнланд-Пфальц жеріндегі Адернахтағы үйінің ауласында көршілерінің біреуінің мысығын пісірген, деп жазады Bild газеті. Шамамен бір ай бұрын алаңдаған әйел жергілікті полицияға азиялық көршісі Тран К-ны мысық денесін қуыруға дайындап жатқанын көргенін хабарлаған.
