2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Тауық етінен жасалған сорпа - бұл үлкен мен кішінің сүйіктісі, бірақ сонымен бірге ол өте пайдалы. Иммундық жүйені нығайтып, вирустық аурулар кезінде күшімізді қалпына келтіретіні дәлелденген.
Ол біздің денеміз үшін құнды жануарлар ақуыздарына бай, сонымен бірге ол мүлдем калориялы емес. Нағыз аспаздық олжа!
Өкінішке орай, біздің уақытымызда шынымен пайдалы тауық сорпасы тек үйде өсірілген тауықтар мен тауықтардан дайындалуы мүмкін.
Тауық еті көбінесе барлық химиялық заттарға, антибиотиктерге және гормондарға толы. Үйде өсіреміз немесе тіпті BIO өнімі деген жазуы бар осындай тауықтарды сатып алсаңыз да, еттің шынымен де сапалы екеніне толық кепілдік жоқ.
Алайда тауықты өңдеудің бірнеше әдісі бар, олар улы заттардың бәрінен арылуға көмектеседі. Міне, сүйіктіңізге қалай қамқорлық жасауға болады пайдалы болу үшін тауық сорпасы.
Ешқашан тауықты терімен немесе ішекпен пісірмеңіз, өйткені олардың құрамында сіз жойғыңыз келетін ең улы заттар бар.
Сорпаға арналған тауық бөліктерге бөліп, алдын-ала газдалған суға 2 сағаттай салып қою керек. Бұл шешім химиялық тазарту әсерінен басқа, тауықты шырынды және тәбетті етеді.
Егер сізде газдалған су болмаса, сіз 2 ас қасықтан тауық маринадын жасауға тырыса аласыз. 1 литр суда ерітілген лимон шырыны және 2 ас қасық тұз.
Осы пропорциялардан кейін сіз 2 немесе 3 литрлік ерітіндіні қалай дайындауға болатындығын оңай есептей аласыз. Тауық бірнеше сағат ішінде болғаннан кейін оны жақсылап шайып алу керек, сонымен қатар келесі тұзды қосқанда абай болу керек термиялық өңдеу.
Тауықты алдын-ала суланған күйде қалдыруға мүмкіндігіңіз болмаған кезде, кем дегенде оны ағынды суық сумен мұқият жуыңыз.
Дүкеннен сатып алған тауықтардан хош иісті және құнарлы тауық сорпаларын дайындайтын күндер артта қалды. Тауық қандай химиялық заттармен өңделгенін білмейтіндіктен, кем дегенде сіз оны қайнатуға қалдырған бірінші суды тастаңыз.
Тауыққа осылай қамқорлық жасағаннан кейін оны сүйікті рецепт бойынша дайындауға немесе жаңа идеялармен импровизациялауға болады, бірақ өз денсаулығыңыз үшін және сіздің отбасыңыз үшін тыныштандырады.
Және осы мақалада сіз тауықтың қандай бөліктерін тұтынуға болмайтынын көре аласыз.
Ұсынылған:
Тауық сорпасын қалай дайындау керек - жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық
Қыстың суық күндерінде немесе біз ауырған кезде, ең жақсы нұсқа - жылы тауық сорпасына назар аудару. Бұл температураны жояды, тамақ ауруы мен бас ауруларын жеңілдетеді, мұрын бітеліп, асқазанды ауыртпастан тамақтандырады. Сорпаның бұл түрі көптеген адамдардың сүйіктісі.
Мұздатылған тағамдар шын мәнінде жақсы
Келесі сауда жасағанда, сіз мұздатылған тағамдардан аулақ бола аласыз. Көптеген адамдар мұздатылған жемістер мен көкөністерді сатып алмайды, өйткені олар жаңа өнімдермен салыстырғанда тағамдық құндылығы жоқ деп санайды. Бірақ жаңа зерттеуде бұл жай ғана имидж проблемасы, ал мұздатылған тамақ шынымен жақсы дейді.
Сиыр сорпасын қалай жасауға болады
Сорпалар - болгарлардың сүйікті тағамы және диеталық тамақтануда кеңінен қолданылады. Олар майсыз немесе етті болуы мүмкін, екіншісінде ішек пен асқазанның бөлінуіне ықпал ететін бұрынғыға қарағанда ауада көп заттар бар. Оның себебі етті суға пісіру кезінде адам ағзасына үлкен әсер ететін көптеген құнды қоректік заттардың өтетіндігінде.
Ең жақсы балық сорпасын қалай жасауға болады
Бірнеше күнді теңізде немесе өзеннің немесе бөгеттің жанында өткізуге мүмкіндігі бар адамдар әрдайым тамақтанғанды ұнатады. балық сорпасы . Бұл мейрамханада немесе қарапайым «қақпанында» қолдан жасалған немесе ұсынылған. Балық сорпасы өте дәмді ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы.
Мармелад - шын мәнінде кім, ол қалай жасалады және пайда әкеледі
Бүгін мармелад дүкендердің барлық түрлерінің сөрелерінен бізді жарқын түстермен қызықтырады. Балалар мен ересектер, ерлер мен әйелдер бұл десертті көп жейді деп күттірмей тойлағанды ұнатады жоғары сапалы жалған джем . Ол қандай нақты мармелад пен синтетикалық арасындағы айырмашылық сіз өз көзіңізбен немесе фотосуреттен тану мүмкін емес пе?
