2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Банан - өте дәмді, қаныққан және пайдалы жеміс бізді басқа нәрсемен таң қалдырады - техникалық жағынан олар шөптесін өсімдіктерге жатады.
Банан біздің заманымызға дейінгі 3 ғасырдан бастап белгілі болды. Жерорта теңізі аймағында. Олардың шығу тегі Малайзиядан іздейді. Бүгінгі күнге дейін банандарды әлемнің 100-ден астам елінде кездестіруге болады.
Банан туралы ең қызықты фактілердің бірі - банан ағашын пальма ағашымен қателесу. Шындығында, бұл шөпті өсімдік, оның биіктігі 12 метрге жетеді. Осылайша, банан ағашы әлемдегі ең үлкен шөпке айналады.
Банан әлемдегі ең көп тұтынылатын өнім бидай, күріш және жүгеріден кейінгі төртінші орында. Қазіргі «банан» сөзі араб тілінен шыққан және «топырақ» дегенді білдіреді. Үндістан, Қытай, Малайзия сияқты елдерде банан дененің және ақылдың күшін қалпына келтіретін құдайлық және қасиетті жеміс болып саналады.
Әлемде бананның мыңнан астам түрі бар. Тер, дегенмен, олардың бәрі жағымсыз дәмге ие. Ең танымал сорт Кавендиш деп аталады, содан кейін Гро Мишель. Өсірілетін бананнан айырмашылығы, жабайы бананның іші көптеген дөңгелек, қатты тұқымдармен толтырылған.
Бананға қатысты тағы бір қызықты факт - оның құрамында калий-40 изотопының аз мөлшері бар. Бұл іс жүзінде радиоактивті. Екінші жағынан, олар картоп сияқты қоректік заттардың жартысына жуығын құрайды.
Бұл жемісті тұтынудың пайдасы аз емес. Бананның құрамында жүрекке, миға, сүйектер мен бұлшықеттерге қажет өте көп мөлшерде калий бар. Бұл артық сұйықтықты ағзадан шығаруға, сондай-ақ қан қысымын жоғарылатуға көмектеседі.
Банандарды үнемі қабылдау кезінде инсульт қаупі шамамен 40% төмендеуі мүмкін. Құрамындағы темір анемиямен ауыратын адамдарға көмектеседі. Олардағы магний біздің ұйқымызды тыныштандырады және қанағаттандырады.
Кейбір жағдайларда банан құрамында В дәрумені болғандықтан табиғи антидепрессант ретінде ұсынылады. Ол жүйке жүйесін тыныштандырады.
Жалпы, банан - салыстырмалы түрде ауыр тағам. Олар баяу қорытылады, сондықтан оларды жақсылап шайнау керек. Қатарынан екі бананнан артық қабылдау ұсынылмайды. Сондай-ақ, суды тұтынғаннан кейін бірден ішуге болмайды. Кем дегенде бір сағат күткен жақсы.
Ұсынылған:
Шай ағашы
Шай ағашы / Шай ағашы / - Миртл тұқымдасына жататын өсімдік. Шай ағашының майы алынады, ол әлемге өзінің күшті саңырауқұлаққа қарсы, вирусқа қарсы және иммуностимуляциялау қасиеттерімен танымал. Айтылғанымен Шай ағашы , өсімдіктің шай үшін өсірілген өсімдіктерге еш қатысы жоқ.
Хинин ағашы
Хинин ағашы / Синхона / - брошь тұқымдасына жататын өсімдіктердің 25-ке жуық түрі. Бұл биіктігі 5-15 минутқа жететін үлкен мәңгі жасыл бұталар немесе кішкентай ағаштар. Хина ағашы ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде «перулік қабық» деген атпен танымал.
Ең көне зәйтүн ағашы Иерусалимде өседі
Әлемдегі ең көне, 5-7 мың жас аралығындағы зәйтүн ағашы Иерусалим маңында өседі. Ағаш уақыттың барлық сынақтарынан өтті, дейді жергілікті тұрғындар. Ғасырлар бойғы тарихы болғандықтан, Иерусалимдегі билік зәйтүн ағашын ұлттық байлық деп жариялады және тіпті оның қамқоршысын тағайындады.
Құлпынай ағашы
Құлпынай ағашы / Arbutus unedo /, оны тек арбутус деп те атайды, бұл ағаштың пішінін жылдар бойына иемденіп келе жатқан мәңгі жасыл аз өсетін бұта. Ол 4-6 метр биіктікке жетеді. Құлпынай ағашы гүлдейді және қазаннан наурызға дейін жеміс береді.
Сандал ағашы
Сандал ағашы / Санталь, сандал ағашы - басқа ағаштарда тамыр жайып тұратын мәңгі жасыл паразиттік ағаш. Оның биіктігі 9 метрге жетеді және қоңыр-сұр сабағы, өте жұқа және тегіс бұтақтары, қатты жапырақтары және кішкентай қызғылт-күлгін гүлдері бар.
