2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
1 қазанда бүкіл әлем тойлайды Халықаралық күн менің сүйікті сусындарымның бірі - кофе. Ұлыбританияда бүгінгі күнге орай жүргізілген зерттеу кофені сүюшілердің басқаларға қарағанда бай әрі бақытты екенін анықтады.
Кофе қайнатқыштар шай сүйгіштерден көптеген жағынан асып түседі. Кофені сүйетіндер жылына орта есеппен 28000 фунт стерлинг табатыны анықталды, шай ішетіндер үшін 26000 фунт стерлингті құрады. Ұлыбританияда ыстық сусындардың екі түрінің арақатынасы шайға 53,3%, кофеге 46,7% құрайды.
Сауалнамаға 2000 адам қатысты. Хош иісті қара сусынның жанкүйерлері көбінесе қызметте жоғары орындарды алады.
Олардың әріптестері және өздері өздерін өте көңілді деп анықтайды. Екінші жағынан, жұмыс ортасында бәсекелестікке бейім шайдың жанкүйерлері бар. Олар жұмыс орнынан тыс жерде көбірек көңіл көтереді.
Шайды қалайтындарға қарағанда әлдеқайда ыстық кофе. Олар мейірімді және сабырлы. Сонымен қатар, кофе қайнатқыштар жұмысқа кешігіп келмейді және сол жерде көлік жүргізе алмайды.
Шайды жақсы көретіндер жұмыстан кейін қалуы мүмкін, бірақ жоғарылауға ұмтылу үшін бастықтарға еркелейтінін мойындайды. Мүмкін сондықтан болар, шайды жақсы көретіндердің көпшілігі соңғы бес жылда кем дегенде бір рет көтермеленген. Олар өздерін «команданың ойыншылары» деп анықтайды.
Басқа қызықты фактілердің бірі - сүйікті кофесінен дәм тату кезінде жанкүйерлер интернетті шарлап, ал шайды ұнататындар оны әріптестерімен өсек айтып отырып ішеді.
Әрине, егер екі сусынның денсаулығындағы айырмашылықтар ескерілсе, олардың әрқайсысының да артықшылығы бар. Мысалы, кофе сергітеді және қуат береді, ал шай ол дайындалған шөптердің арқасында дәрумендер мен минералдарға толы.
Шайды дайындау оңай, антиоксиданттарға бай, артық салмақпен күресуге көмектеседі], тістерге пайдалы, сүйектерді қорғайды, стрессті азайтады және иммундық жүйені нығайтады.
Кофедегі кофеин тонусты арттырады және бізді ақылды етеді, майды жағуға көмектеседі, физикалық белсенділікті жақсартады, екінші типтегі қант диабеті мен депрессия қаупін азайтады және бізді бақытты сезінеді.
IN Халықаралық кофе күні сергітетін сусынның кейбір маңызды артықшылықтары туралы айтпағанда. Кофе Альцгеймер ауруы мен деменциядан қорғайды, Паркинсон ауруының қаупін азайтады, бауырға жақсы әсер етеді, инсульт қаупін азайтады, жасартатын әсер етеді және қартаюды тежейді. Ыстық сусындардың қайсысын таңдасаңыз да қателеспейсіз.
Ұсынылған:
Біз Халықаралық сыра күнін атап өтеміз
Бүгін біз тойлаймыз Халықаралық сыра күні , бұл әлемдегі ең танымал алкогольдік сусындардың бірі. Пиво ең танымал сорттардан басқа, ежелгі сусындардың бірі болып табылады. Зерттеулер көрсеткендей, сыра су мен шайдан кейінгі әлемдегі тұтынылатын үшінші сусын.
Бүгін біз картоп күнін атап өтеміз
Қосулы 19 тамыз біз атап өтеміз Бүкіләлемдік картоп күні - біздің мәзірде жиі кездесетін тағам. Чиптер, картоп пюресі, пісірілген картоп, пісірілген немесе қуырылған картоп болсын, картоп әрдайым дәмді. Картоп өсіру 5000 - 8000 жылдар аралығында Перудің оңтүстігі мен Боливияның солтүстігінде басталды.
Бүгін біз Дүниежүзілік алма күнін атап өтеміз
Дүниежүзілік алма күні 15 қыркүйекте. Сіз оны осы керемет және пайдалы табиғи сыйлықпен лайықты түрде тойлауға дайынсыз ба? Әлемде алма деп аталатын көптеген сөздер бар, бірақ қай жерде болсаңыз да, бір нәрсе шындық. Бұл өте кең таралған жемістер мәзірдің керемет дәмді және өте пайдалы бөлігі.
Бүгін біз қырыққабат күнін атап өтеміз
3 қарашада қырыққабат күні атап өтіледі, бірақ неге бүгін қырыққабаттың күні екені белгісіз болса да, доцент Донка Байкова бұл оқиғаны жіберіп алмаңыз, өйткені оның денсаулыққа пайдасы көп. Сау тамақтану бойынша сарапшы BNT-ге қырыққабаттың рак ауруының алдын алатын дәрумендер бомбасы екенін анықтады.
Біз Халықаралық балмұздақ күнін атап өтеміз
Ол бүгін атап өтіледі Халықаралық балмұздақ күні - жазғы азғыру, онсыз ешкім жасай алмайды. Мереке шілденің әр үшінші жексенбісіне сәйкес келеді, ал биыл 19-да атап өтіледі. Халықаралық балмұздақ күні негізін 1984 жылы АҚШ президенті Рональд Рейган құрды, сол кезде АҚШ мемлекет басшысы айлық жариялады Балмұздақ айына шілде .
