2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Ащы және ащы дәмдеуіштер аспаздық өнердің бір бөлігі. Бірақ тек қана емес. Артық болмаған кезде олар денсаулыққа пайдалы.
Дәмдеуіштер ғасырлар бойына емдік қасиеттеріне байланысты қолданылып келген, бірақ бүгінгі күнге дейін олар медицинаның зерттеу пәні болып табылады.
Чили ұнтағы, мысалы, буындардың ауырсынуын жеңілдетеді. Ащы бұрыштың құрамында капсаицин бар. Оның қабынуға қарсы әрекеті бар, бұл артрит ауруы мен ісінуді жеңілдетуге көмектеседі.
Сарымсақ жүрек жұмысын жақсартады. Сарымсақты тұтыну қандағы холестерин мен триглицеридтерді орта есеппен 10 пайызға төмендететіні анықталды.
Тіс ауруы кезінде қалампыр мен қалампыр майы қолданылады. Оның антисептикалық қасиеттері бар, ол оны ауыз қуысының керемет шайғышына айналдырады.
Қалампыр майының негізгі ингредиенті - эвгенол, ол қабынуға қарсы қасиетке ие және артритпен байланысты қаттылық пен ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Бұл дәмдеуіш қызады, бұл ас қорытуды ынталандырады.
Даршын 2 типті қант диабеті мен жүрек ауруынан қорғайды. Зерттеулердің бірінде хош иісті дәмдеуіштің шамамен жарты шай қасық қандағы қант, холестерин және триглицеридтер азаяды деп айтылады.
Зімбірдің құрамында антиоксиданттар бар және әртүрлі аурулардан қорғайды. Ол спазмды тыныштандырады және ас қорыту жүйесіндегі газды азайтады. Бұл сондай-ақ жүрек айнуының тамаша құралы.
Ұсынылған:
Иә, бал мұны да емдей алады
Балдың денсаулық әкелетінін бәрі біледі. Біз шайға сұйылтылған табиғи дәрі-дәрмектерді, кейде кофеде, көбіне сары маймен тілімдеуге әдеттенгенбіз. Атақты әженің бәріне дерлік емі - ұйықтар алдында немесе таңертең балдың қасықтары. Алайда, балдың әлі де күдіктенбеген көптеген артықшылықтары бар және біз күтпеген көптеген қосымшалар бар.
Шырша конустары бұл ауруларды емдей алады
Шырша конустары күздің соңында, қыста немесе ерте көктемде жиналады. Олар анальгетикалық, қабынуға қарсы, микробқа қарсы, холеретикалық және диуретикалық әсерге ие және көптеген ауруларға көмектеседі. Мысалы, олар метаболизмді реттейді және қан айналымын жақсартады.
Шикі жемістер мен көкөністерді жеу арқылы нені емдей аламыз?
Шикі жемістер мен көкөністерді дозаланған емдеу ретінде қолдану бірқатар ауруларда күтпеген жерден жақсы нәтиже береді. Шикі тамақ режимінің ұзақтығы диетологтармен келісе отырып жеке шешіледі. Шикі тағамда тағам табиғи түрде, ешқандай аспаздық өңдеусіз қабылданады.
Сіз осы өсімдікпен қанша ауруды емдей алатыныңызға сенбейсіз
Моринга - Үндістанда өсетін және бүкіл Азия, Африка және Оңтүстік Америкада тропикалық және субтропикалық аймақтарда кеңінен өсетін, тез өсетін, жапырақты ағаш. Ағаштың жапырақтарын салаттарға қосып, тұздықтар мен сорпалар жасауға болады. Суық сығылған моринга майы тағам дайындау үшін қолданылады және ұзақ сақталуының арқасында бағаланады.
Бұл қабықтарды ешқашан тастамаңыз! Олар сізді емдей алады
Бұл қабықтарды тастамау керек, өйткені олар өте пайдалы және сізге бірқатар артықшылықтар бере алады. Картоп қабығы - аллергия, гипертония және тахикардияның алдын алу. Олардың құрамында темір, мырыш, фосфор, калий бар. Картоп қабығымен компресс варикозды тамырларға көмектеседі.