2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Тибеттен алынған сау және пайдалы тамақ сізге қаннан токсиндерді кетіруге көмектеседі, осылайша инсульт пен инфаркт қаупін азайтады.
Бұл диетада күн сайын 25 күн бойы сізге арнайы дайындалған сусын ішу керек. Сусын әрдайым таңертең және әрқашан аш қарынға мас болады. 1-2 стакан сусын ішу керек.
Сусын 300 грамм пияз мен 1 килограмм лимоннан дайындалады. Екі ингредиент майдалап туралып, 1,5 литр қайнаған суға салынады. Пияз мен лимонның барлық пайдалы қасиеттерін босату үшін қақпақтың астында 15 минутқа қалдырыңыз.
Зерттеулер көрсеткендей, осы диетаның құрамына кіретін пияз бен лимон көптеген қатерлі ісіктерге қарсы профилактикалық іс-әрекет етеді және адамның иммундық жүйесін нығайтады. Қайнатпа сонымен қатар инфаркт пен инсульт қаупін едәуір азайта алады.
Лимон лимон қышқылына бай, бұл асқазан сөлдерін ынталандырады, сонымен қатар қандағы қант түзілуін азайтады. Ал цитрустағы пектин тәбетті басады және ішкеннен кейін 4 сағат ішінде қанықтыру сезімін тудырады.
Ас қорытудың керемет көмекшісі - бұл лимон құрамында көп болатын С дәрумені.
Сонымен қатар, пияз остеоартритке қарсы тұрады және жасартады, ал лимон стресске, бүйрек тастарына қарсы әрекет етеді және сау қызылиектерге көмектеседі.
Пиязда күкірттің қосылыстары табылды, олар организмге оңай сіңеді. Қан ағысы арқылы олар миға еніп, бірқатар маңызды бағыттарға оң әсер етеді. Сонымен қатар, пияз жасушаларды белсендіріп, жасарта алады.
Егер сіз осы диетаны қайталағыңыз келсе, қайнатпаны тұтынуды бастамас бұрын кем дегенде 10 күн күтуіңіз керек.
Осы тазартқыш диета кезеңінде сау тамақтанудың барлық басқа ережелерін сақтау міндетті болып табылады. Бұл жануарлар майлары мен алкогольді шектеу керек дегенді білдіреді.
Диета клиникалық сау адамдарды ғана тазарта алады, яғни денсаулығыңызда қандай да бір проблемалар туындаса және осы диетаны қолдансаңыз, сіз тек денсаулығыңызға зиян келтіре аласыз.
Ұсынылған:
Асқазанды тазартуға арналған бір күндік диета
Жылы айлар ағзаны токсиндерден тазартуға өте қолайлы. Оның басты себебі - ыстық ауа-райында адам сұйықтықты көбірек тұтынуға бейім, бұл детоксикация үшін маңызды. Басқа себеп, ыстықта адам қатты аштық сезінбейді және бұл күндерді шексіз ұзақ сезінбестен тез диетамен асқазанын оңай тазарта алады.
Қанды тазартуға арналған шөптердің рецептері
Қанды тазарту дегеніміз адам ағзасын нығайту және сергіту деп түсінеді, әсіресе көктемде ұзақ қыс айларынан кейін, адам қорғаныш күштерін күшейтуге және көбейтуге мұқтаж болған кезде қажет. Төменде ұсынылған шөптерден тұратын комбинациялар дененің қажетті нығайтылуы мен сергітілуін қамтамасыз етеді.
Қанды тазартуға және қан тамырларын күшейтуге арналған сиқырлы қоспасы
Бұл бірегей және сиқырлы тұнбалар адам ағзасының барлық өмірлік жүйелерін емдеуге қабілетті. Мөлдір шыны бөтелкеге төрт бөлікке кесілген 12 түйір аршылған сарымсақты салыңыз. Үш стақан қызыл шарапты құйыңыз, бөтелкені жауып, оны екі апта бойы күн сәулесіне қойыңыз, бөтелкені күніне кем дегенде 2-3 рет шайқаңыз.
Жастар мен ұзақ өмірге арналған тибеттік рецепттер! Олар шынымен жұмыс істейді
Ежелгі тибеттіктердің айтуы бойынша бүкіл денені жасартудың бір-екі рецепті бар. Олар жасару мен ұзақ өмір сүрудің құпияларын бекер игермеген. Олардың рецептілері қарапайым және өте кең таралған өсімдіктерден, сарымсақ, бал, дала жануарларының еті және басқалар сияқты өнімдер мен минералдардан тұрады.
Қан тамырларын тазартуға арналған тибеттік рецепт
Мәңгілік жастыққа жету мүмкін емес, бірақ қан тамырларын тазарту үшін тибеттік рецепті қолдансақ, оны ұзартуға болады. Шын мәнінде, қанайналым жүйесі организмдегі ең маңызды жүйелердің бірі, соның арқасында біз толыққанды өмір сүре аламыз.
