2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біздің көпшілігімізге тәттілерге деген тойымсыз аштық бар, тіпті адамды бір шоколад немесе шырынды шоколадты торттың соңғы бөлігі үшін өлтіруге қабілетті.
Сонымен қатар, бірнеше ай бойы тәттілерді ойламайтындар, кофелерін қантсыз ішетін және кондитерлік өнімдерге қойылған шырынды эклерді немқұрайлы өткізетіндер де бар.
Тәттілерге деген құштарлық біздің қалауымыз бен талғамымызға емес, жақында ғалымдар анықтаған адамның бауырында бөлінетін белгілі бір гормонға тәуелді екен.
Таңқаларлық жаңалықты доктор Лукас Бондуран бастаған Айова университетінің американдық ғалымдар тобы жасады.
Жұмыс барысында олар денеміздегі көмірсулар мөлшері күрт көтерілгенде бауырымыздан бөлінетін FGF21 гормонын анықтады.
Содан кейін гормон біздің қанымызға енеді, осылайша біздің миымыз кәмпиттер мен басқа да тәтті заттарды тұтынуға деген ықыласты басатын сигнал алады.
Бірақ кейбір адамдар FGF21-де локализацияланған белгілі бір мутацияларға ие, бұл оларды тәттілерді аз жеуге мәжбүр етеді.
Бұл гормон белсендірілген адамдар генде мутация жоқ адамдарға қарағанда тәтті заттарды жеті есеге дейін алады.
Американдық ғалымдардың ашылуы ауқымды генетикалық зерттеулерді талдау шеңберінде жасалды.
Доктор Бондуранның және оның командасының жұмысының арқасында қант диабетімен немесе семіздікпен ауыратын науқастарға арнайы теңдестірілген диеталар дайындауға болады.
Шын мәнінде, бұл бауыр шығаратын алғашқы гормон және қант қабылдауды тікелей реттейді.
Ұсынылған:
Алма қосылған арнайы диета - күніне 3 алма
Американдық тұрақты май жоғалту қоры оның кейбір клиенттері тамақтанар алдында алманы диетада ештеңе өзгертпестен жеген кезде, ол қосымша фунт алуды тоқтатуға қабілетті екенін анықтады. Осы тәсілмен көптеген тәжірибелер мен тәжірибелер басталды.
Арнайы сүт
Болгария мен Балкан үшін сиыр сүті ең көп кездеседі, бірақ оны дүкендер мен буйвол, ешкі, қой және т.б. табуға болады. Алайда, бар басқа сүттер , олар басқа технологиямен шығарылады, сондықтан біз оларды атаймыз арнайы сүт . Көп жағдайда олардың сапасы біз тұтынатын сүттен кем түспейді, бірақ айтарлықтай айырмашылықтар бар.
Ура! Біз суық болғандықтан арықтаймыз
Суық енді біз үшін онша жағымсыз болмайды - төмен температура ақуыздың пайда болуын тудырады, ол деп аталатынды айналдырады. жаман майлар. Бұл Daily Express басылымында жарияланған Калифорния университетінің ғалымдарының ашқан жаңалығы. Жаңадан табылған ақуыз Zfp516 деп аталады және ғалымдар оның денеге төмен температура әсер еткенде пайда болатынын айтады.
Гемоглобинді қалай көбейтуге болады - арнайы рецептер
Гемоглобин деңгейі жоғарылауы мүмкін келесі өнімдермен: кебек, бидай ботқасы, өрік, кептірілген өрік, қара шоколад, жасыл алма, дәнді нан, қызылша, бұршақ, бадам, анар, қара өрік шырыны, қара өрік, мейіз, бұршақ, қызанақ шырыны, Брюссель өскіні, брокколи, жержаңғақ майы, сұлы майы, ананас (консервілерді қосқанда).
Зәйтүн майының бағасы өсім нашар болғандықтан өсіп жатыр
Биыл Грецияда олар зәйтүннің төмен өнімін тіркеді және болжам бойынша бұл зәйтүн майының бағасын, кем дегенде, келесі егін жиналғанша көтереді, деп хабарлайды btv. Біздің елдегі зәйтүн майын импорттаушылар Болгария базарларында зәйтүн майы жаңа жылдан кейін көп ұзамай қымбаттауы мүмкін деп ескертеді.
