2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Лактозаның жетіспеушілігі нәрестелерде де, ересектерде де кездеседі. Лактозаның төзімсіздігі нәресте туылғаннан кейін бірден байқалатын жағдайлар бар. Бұл жағдай нәресте алғаш емізгеннен кейін анықталады.
Лактаза ферментті білдіреді. Бұл фермент адам ағзасында түзіледі. Ол лактозаның сіңуіне, сондай-ақ оның галактоза мен глюкозаға бөлінуіне жауап береді.
Лактоза немесе сүттегі қант - бұл дисахарид. Бұл дисахарид көп мөлшерде ана сүтінде, сиыр сүтінде, май мен ірімшікте болады.
Лактаза адам ағзасында түзіледі жас кезінен бастап төмендейтін сәбилік кезеңінде.
Лактаза өндірісінің бұзылуы немесе оның жетіспеушілігі лактозаға төзбеушілік. Бұл төзімсіздік көбінесе сүт пен сүт өнімдеріне аллергиямен шатастырылады. Бірақ бұл аллергия емес. Лактозаның төзімсіздігі себеп болады организмнің лактозаны өңдей алмауы.
Байланысты лактозаны өңдей алмау ол адам ағзасында ашытады. Бұл өз кезегінде метеоризмге, іштің ауырсынуына, кебулерге және асқазанның бұзылуына әкеледі.
Лактозаның төзімсіздігі адамдар үшін аллергиялық реакция сияқты қауіпті жағдай емес. Осы түрдегі төзімсіздік кезінде адам үлкен ыңғайсыздықты сезінеді.
Лактозаның төзімсіздігінде диетаны ұстанған жөн. Бұл диетада сүт пен сүт өнімдерін, сондай-ақ сүттің барлығын тұтынуды болдырмау керек.
Лактозаның төзімсіздігінен зардап шегетінімізді қайдан білеміз?
Сәбилерде олардың емізуге және бас тартуға әрекеті бар. Осы сорудан кейін бірден қатты айқай шығады. Содан кейін баланың нәжісі ерекше қышқыл иіске ие және сулы.
Ересектерде лактазаның төзімсіздігі сүт немесе сүт өнімдерін ішкеннен кейін екі сағаттан кейін іштің ауыруы, жүрек айну, құсу, диарея және күйдіргі байқалады.
Лактаза тапшылығы қауіпті жағдай емес.
Ұсынылған:
Биотин тапшылығы
Биотин - бізге суда еритін витамин, В7 дәрумені. Ол өткен ғасырдың бірінші үштен бірінде табылған және оның атауы грек тілінен алынған, биос, өмір деп аударылады. Өмір атауы бар витамин май қышқылдарының, амин қышқылдарының және глюкозаның синтезіне көмектеседі.
Фосфор тапшылығы
Кальцийден кейін фосфор адам ағзасында таралған екінші минерал болып табылады. Бұл адам ағзасы үшін өте маңызды. Фосфор табиғатта бос күйінде кездеспейді. Бұл өте реактивті. Фосфор сүйек түзілуіне және адам ағзасындағы су-электролит тепе-теңдігіне өте маңызды.
Йод тапшылығы
Йод минералды тұздар тобына кіреді және дәрумендерден, майлардан және ақуыздардан айырмашылығы оның тағамдық құндылығы жоқ. Алайда, сонымен бірге, адам ағзасы минералды тұздарсыз өмір сүре алмайды. Олардың арқасында өт пен асқазан сөлінің бөлінуі ынталандырылады, метаболизм процестерінің реттелуіне көмектеседі, ағзадағы қышқыл-сілтілі күй дұрыс сақталады және т.
Денедегі селен тапшылығы
Периодтық кестеде селен 34 деп аталады. Ол металл емес элемент ретінде жіктеледі. Табиғатта ол сирек жағдайда таза түрде кездеседі, ол көбінесе басқа элементтермен бірге ұсынылады. Көбінесе ол күкірт пен мыспен бірге жүреді. Басқа жіктемелерде селен тағамдық құндылығы бар микроэлементтердің қатарына кіреді, яғни адам ағзасына қажет, бірақ құрамында макроқұрамы бар заттарға қарағанда аз дозада.
Мырыш тапшылығы қауіпті ме?
Біздің сүйектеріміз фосфорсыз, магнийсіз, кальцийсіз, D дәруменсіз жасай алмайды, сонымен қатар мырышсыз да жасай алады. Бес мың жыл бұрын ежелгі египеттіктер жараларды емдеу үшін мырыш пастасын қолданған. Жүз жыл бұрын мырыштың адамға ғана емес, өсімдіктер мен жануарларға да қажет екендігі белгілі болды.
