2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Сумак - Болгарияда кең таралған шөптердің бірі. Ол тетра, кукуш және емен деп те аталады. Бұл 4 метрге дейін өсетін бұта. Көбінесе бұталар мен емен ормандарының арасында, тасты және әктас топырақта кездеседі.
Сумак әмбебап қабынуға қарсы әсерге ие, бұл оны көптеген ауруларға ем етеді. Оның құрамына кіретін эфир майлары оны көптеген косметикалық өнімдердің құрамына қосады.
Өсімдіктің жас бұтақтарының жапырақтары көбінесе емдік мақсатта қолданылады. Олардың құрамында таниндер, флавоноидтар, гал қышқылы және эфир майлары сияқты пайдалы заттар бар. Ол айқын антисептикалық және қан ұю әсеріне ие.
Сүмөлектің көптеген артықшылықтарының бірі - ауыз қуысының өткір және созылмалы қабынуында қолдану. Ол гингивит, пиорея, герпес, стоматит, жағымсыз иіс пен периодонтит кезінде қолданылады. Сондықтан сүмөлек көбінесе тіс пасталарында және ауыз жуғыштарда кездеседі.
Сумак стоматологиялық проблемалардан басқа экзема, іріңді жаралар, безеу, фурункул, ісіну сияқты жараларға жарайды. Сондай-ақ, аяқтың терлеуі, диарея, шаштың түсуі және басқаларға кеңес беріледі. Шөпті ванналар геморройға және ақ ағып кетуге арналған.
Сүмөлектің пайдасына қарамастан оны ішке қолдануға болмайды, себебі ол улануға әкелуі мүмкін. Оны ішу үшін қолдануға болады, бірақ ішуге болмайды. Оны ауыз қуысында ұзақ уақыт ұстауға болмайды, өйткені шырышты қабық ағарып, ауырсыну тудыруы мүмкін.
Осы мақсатта 100 г майдалап туралған сүмелектің жапырақтары 1 литр суға қайнатылады, содан кейін сүзгіден өткізіледі. Нәтиже ваннаға, шаюға, күніне бір рет шашырауға қолданылады.
Сумак косметикада да кеңінен қолданылады. Шөптің қайнатпасымен теріні жиі тазарту терінің қорғаныс механизмдерін күшейтеді. Кернеу, кептіру және жылыту сияқты сезімдерді жояды. Сумак - бұл бет пен денеге арналған көптеген кремдердің, сондай-ақ басқа косметикалық өнімдердің бөлігі.
Ұсынылған:
Аругуланың барлық артықшылықтары бір жерде
Жасыл жапырақты көкөністерді кейбір адамдар үлкен рахатпен жейді. Денсаулық тұрғысынан алғанда, осы жапырақты көкөністерді тұтынудың, әсіресе қарттар мен науқастар үшін көптеген пайдасы бар. Әдетте тәбетті арттыру үшін салаттарда қолданылатын жапырақты көкөністер болып табылады рукола , ақжелкен, сарымсақ, салат.
Шпинаттың барлық артықшылықтары бір жерде
Шпинат әдетте қыста және көктемде қолданылады және ең пайдалы көкөністердің бірі болып саналады. Шпинаттың басқа көкөністерден айырмашылығы белок пен минералды тұздардың құрамында көбірек. Шпинат темірге, А және С дәрумендеріне, калий мен кальцийге бай.
Көкнәр тұқымдарының барлық артықшылықтары бір жерде
Көкнәр тұқымы нан-тоқаш және кондитер өнеркәсібінде кеңінен қолданылады. Ол өнімнің дәмін жақсарту үшін қосылады. Көкнәр ежелгі Египеттен бері қарай өсіріліп келеді. Қазіргі уақытта мәдениеттің ірі өндірушілері - оларды араб саудагерлері импорттайтын Үндістан мен Персия.
Тұтасқан шараптың барлық артықшылықтары бір жерде
Қытырлы қыста сүйікті сусын - балқытылған шарап - бұл жылы болудың сенімді тәсілдерінің бірі. Мұны денсаулық үшін де ұсыну кездейсоқ емес. Тұтас шараптың 10 артықшылығы: Қант диабетінен сақ болыңыз. 2009 жылы Канадада жүргізілген зерттеуге сәйкес, құйылған шарап қант диабеті қаупін 13% -ға дейін төмендетеді.
Үйде тамақ пісіру - барлық артықшылықтары мен артықшылықтары
Бұл әрдайым оңай емес үйде тамақ дайындауға , әсіресе біз өмір сүріп жатқан қарбалас күнделікті өмірде. Көптеген адамдар үйде тамақ дайындауды армандайтыны заңды, бірақ кейде жағдайлар бұған жол бермейді. Басқа көптеген адамдар үйде тамақ дайындауға және тамақтануға қызығушылық танытпайды, өйткені олар денсаулығының артықшылықтары мен кемшіліктерін түсінуге уақыт таппады.