2025 Автор: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Денедегі токсиндердің жиналуы кез-келген аурудың себебі болуы мүмкін. Организмде токсиндерден тазартудың табиғи механизмі бар, бірақ біз өмір сүретін орта мен өмір салты ағзаны әдеттен тыс көп мөлшерде токсиндермен ауырлатады. Өкінішке орай, ол олармен өздігінен күресу мүмкін емес.
Улар біздің ішкен тамағымыз, тыныс алатын ауамыз және т.б. кіреді. Кейбір шөптердің ағзаға тигізетін әсерін пайдаланып, әрекет ете аламыз.
Мысалы, сүт ошағанының қайнатпасы асқазанмен және бауырда жинақталған токсиндермен сәтті күреседі. 1 шай қасық шөптен ас қасық құйыңыз. қайнаған су.
Жиырма минуттай қайнатыңыз және ішіңіз - тамақтанар алдында күніне үш рет жақсырақ. Көптеген зерттеулер сүт ошағанының бауыр жұмысын жақсартып, зақымдалған бауырды қалпына келтіретіндігін көрсетті.
Лимон денені уытсыздандыру үшін де қолданыла алады. Бұл әдіс, мүмкін, ең қарапайым және ең танымал - сізге тек су мен лимон қажет. 1 шай қасықта. қышқыл жемістерден жаңа шырынды сығып алыңыз, бұл процедураны күн сайын таңертең аш қарынға жасаған жөн.
Қышқыл жемістермен тағы бір рецепт бар - ¾ шай қасық. су, лимон, 1 ас қасық. зәйтүн майы. Мұның бәрі блендерде сынған, содан кейін ішінара сүзілген.
Бауырды цикориймен де тазартуға болады. Рецепт жасау үшін сізге шөптің тамыры, жапырақтары мен сабағы қажет.
2 ас қасық салыңыз. цикорий 500 мл қайнаған суда. Қоспаны сағатына төрттен қайнатыңыз. Отвар дайын болғаннан кейін 2 ас қасық қосыңыз. бал. Араластырыңыз және 1 шай қасық қосыңыз. Алма сірке суы. Қайнатпаны жылы күйде ішу керек.
Цикорий ежелгі Египетте бауыр мен өт қабын тазарту үшін қолданылған. Содан кейін адамдар өсімдік қанды тазартады және бауырда жинақталған токсиндерді толығымен тазартады деп сенді.
Зауытты басқа шөптермен бірге қолдануға болады. Цикорий, одуванчика тамыры мен қалақайдың тең бөліктерін салыңыз. Содан кейін шөптерді араластырып, 2 ас қасық құйыңыз. оның ішінде 500 мл қайнаған суға.
Қоспаны бес минут қайнатыңыз, содан кейін оны оттан алыңыз, бірақ жиырма минутқа жабық күйде қалдырыңыз. Содан кейін үш тең бөлікке бөліп, бір бөлігін тамақ алдында ішіңіз.
Ұсынылған:
Бәйшешек шайы бауырды тазартады
Бәйшешектің емдік күші мен бұлтартпас тазартқыш қасиеттері ежелгі дәуірден бері дәлелденіп келеді. 10 ғасырдағы араб жазбаларына, 13 ғасырдағы уэльстің қолжазбаларына және 16-17 ғасырлардағы ағылшын шөп энциклопедиялық әдебиеттеріне қызығушылық таныта алады, онда ол бұл көзге көрінбейтін өсімдіктің қаншалықты пайдалы екенін анықтайды.
Цикорий
Цикорий (Cyihorium intybus) - бұл біздің елімізде аз танымал жапырақты көкөніс, ол отырғызудың бірінші жылы жапырақ розеткасымен тамыр түзеді, ал екіншісінде - күлгін гүлдермен гүлдейтін сабақ. Ол нәзік және бозғылт жапырақтардан тұратын нәзік құрылымға ие болғандықтан «қорқатын көкөніс» деп аталады.
Бұл емдік қоспа сіздің жақсы көру қабілетіңізді қалпына келтіреді және бауырды тазартады
Бұл рецепт сәбіз, бал және лимонның дәрілік қоспасы өте тез және оңай дайындалады және бүкіл денеге және иммундық жүйеге өте пайдалы. Осы ғажайып қоспаның көмегімен көруді жақсарту, бауырды тазарту және қатерлі ісік ауруларының алдын алу бойынша керемет нәтижелерге қол жеткізілді.
Цикорий өсіру
Цикорий - басқа ұқсас түрлерден мүлдем өзгеше түрде өсірілген қызықты жапырақты көкөніс. Цикорийдің екі формасы бар. Біріншісі - тамыр. Оның құрамында инулиннің мөлшері өте көп. Бұл оны диеталық көкөністер арасында бірінші орынға қояды.
Цикорий кофесі
Біз бәріміз кофе ішеміз, сондықтан қауіпсіз ояту үшін қажет, және сыртта достармен кез-келген кездесуге ыңғайлы. Біз оны көңіл-күйді көтеру, ояну, бақытты болу үшін ішеміз. Біздің кейбіреулер күніне 2-3 немесе одан да көп көзілдірік сатып ала алады.